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Slow Cooker Hühnchen, Süßkartoffel und Quinoa Eintopf Rezept

Slow Cooker Hühnchen, Süßkartoffel und Quinoa Eintopf Rezept

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Hähnchenbrust, Quinoa, Süßkartoffeln und Pilze machen diesen herzhaften und gesunden Slow Cooker-Eintopf aus.

8 Leute haben das gemacht

ZutatenPortionen: 8

  • 1 Teelöffel Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 3 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 4 Hähnchenbrust ohne Haut, ohne Knochen
  • 1L Gemüsebrühe
  • 1 (400g) Dose gehackte Tomaten
  • 2 Süßkartoffeln, gewürfelt
  • 170g ungekochter Quinoa
  • 1 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 5 Champignons, gehackt
  • 2 Teelöffel getrockneter Oregano
  • 2 Teelöffel Currypulver
  • 5 Frühlingszwiebeln, gehackt
  • 1 Lorbeerblatt

MethodeVorbereitung:20min ›Kochen:7h5min ›Fertig in:7h25min

  1. Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Zwiebel und Knoblauch unterrühren. Kochen und rühren, bis Zwiebel und Knoblauch weich sind, etwa 5 Minuten.
  2. Legen Sie Hähnchenbrust in den Boden eines langsamen Kochers; Zwiebel, Knoblauch, Gemüsebrühe, gehackte Tomaten, Süßkartoffeln, Quinoa, Frühlingszwiebeln, Champignons, Currypulver, Oregano, Pfeffer und Lorbeer dazugeben. Gut mischen und auf niedriger Stufe kochen, bis das Huhn zart ist, 7 bis 8 Stunden.
  3. Lorbeerblatt entsorgen. Huhn entfernen; mit 2 Gabeln zerkleinern und wieder in den Eintopf geben, vor dem Servieren gut mischen.

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Slow Cooker Süßkartoffel- und Hühnereintopf (GF, Keto, Paleo, Ganze 30)

Wenn ich an Herbst und Thanksgiving denke, denke ich an herzhafte Suppen und Eintöpfe, um den Bauch voll und warm zu halten. Es geht nicht immer um Kürbisgewürz (obwohl ich von Kürbis besessen bin! Siehe hier und hier).

Die bevorstehenden kälteren Monate erfordern köstlich warme und nahrhafte Mahlzeiten, die den ganzen Tag im Crockpot langsam kochen und Ihr Haus mit dem herrlichsten Duft riechen lassen.

Ihre Nachbarn werden dieses Gericht aus einer Meile Entfernung riechen können. Vertrau mir.


Diese Slow Cooker Berry Breakfast Quinoa ist der perfekte Start in den Morgen und kann ganz einfach mit nur wenigen einfachen Zutaten zubereitet werden!


5-Zutaten Slow-Cooker Hühnchen und Süßkartoffeln

Mit dem Herbst kommt die Hochsaison der Süßkartoffeln. Dieses Gericht unterstreicht die herzhafte Seite dieses Wurzelgemüses und strotzt nur so vor viel Vitamin A in Form von Beta-Carotin, dazu Kalium und Vitamin C. Ich entscheide mich für orangenfleischige Taters, weil die Präsentation einer weißen Süßkartoffel für mich nur hat nicht den gleichen Schwung.

In langsam gegarten Gerichten verwende ich lieber Hähnchenschenkel mit Knochen (natürlich ohne Haut), weil das Ergebnis saftige, zarte Fleischstücke sind. Die natürliche Gelatine aus den Knochen eignet sich für eine vereinfachte Knochenbrühe – so gut, dass Sie sie aus einem Löffel schlürfen werden.

Werfen Sie diese einfachen Zutaten in den Slow Cooker und machen Sie sich auf den Weg. Nur ein paar Stunden später kehren Sie mit einem warmen, köstlichen Aroma in Ihre Küche zurück.

5-Zutaten Slow-Cooker Hühnchen und Süßkartoffeln

Gesamtzeit: 4 Stunden Vorbereitungszeit: 25 Minuten

2 mittelgroße Süßkartoffeln mit Orangenfleisch, geschält, gewürfelt 1/4 Zoll (ca. 4 Tassen)

1/2 Teelöffel geräucherter Paprika (oder süße Paprika oder Kreuzkümmel verwenden), geteilt

1 1/4 Tassen natriumreduzierte Hühnerbrühe

1 1/2 Pfund Hähnchenschenkel mit Knochen, Haut und überschüssiges Fett entfernt (ca. 4 Oberschenkel)

Kombinieren Sie die Süßkartoffeln, Zwiebeln, 1/4 Teelöffel geräucherte Paprika und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer im Slow Cooker. Brühe einfüllen.

Die Hähnchenschenkel mit je 1/4 TL Salz, Pfeffer und Räucherpaprika würzen.

Das Hühnchen in die Süßkartoffeln einbetten. Zugedeckt 3 1/2 Stunden auf niedriger Stufe kochen, bis das Hühnchen gar ist und die Süßkartoffeln gabelzart sind.

Würzen Sie jede Portion mit zusätzlichem Salz und ein paar Tropfen Apfelessig, wenn Sie möchten.

Pro Portion: Kalorien 235 Fett 8 g (gesättigt 2 g) Cholesterin 72 mg Natrium 407 mg Kohlenhydrate 17 g Ballaststoffe 2 g Protein 22 g


Slow Cooker Afrikanisches Hühnchen-Süßkartoffel-Eintopf-Rezept

Zutaten

  • Soße zubereiten:
  • 1 Tasse (250 ml) Tomatensauce
  • 1/2 Tasse (125 ml) cremige Erdnussbutter
  • 2 Teelöffel geräucherter Paprika
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Koriander
  • 1 Teelöffel Cayennepfeffer
  • 1/2 Teelöffel Meersalz
  • 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Eintopf zubereiten:
  • 1 Pfund (480 g) gewürfeltes Hühnchen
  • 1 Esslöffel Speiseöl
  • 2½ Tassen (625 ml) natriumarme Hühnerbrühe
  • 1 Tasse gehackte gelbe Zwiebel
  • 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
  • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 2 kleine Süßkartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 2/3 Tasse geschnittene Karotten
  • 2 Tassen frische Spinatblätter
  • gehackte Erdnüsse, zum Garnieren

Anweisungen

In einem Mixer alle Saucenzutaten vermischen. Mixen, bis es glatt ist. Beiseite legen.

In einer großen Pfanne 1 EL Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Hühnchenwürfel dazugeben und unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten braten oder bis es leicht gebräunt ist.

Zwiebel und Knoblauch hinzufügen. Weiter kochen und weitere 2 Minuten rühren.

Hühnchen und Gemüse aus der Pfanne nehmen und in einen 6 Liter (6 Liter) Slow Cooker geben.

Die reservierte Sauce zusammen mit den restlichen Zutaten in den Topf geben. Zum Kombinieren gut umrühren.


5 Zutaten Slow Cooker Salsa Hühnchen und Quinoa

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Dieses Slow-Cooker-Salsa-Hühnchen und Quinoa mit 5 Zutaten hat die perfekte Menge an Reis, was es wirklich zu einem gesunden und köstlichen Abendessen macht!

Happy Friday allerseits - wir haben es bis Freitag geschafft, und ihr wisst, was das bedeutet – Zeit für Five Ingredient Fridays. Ich bin super aufgeregt über dieses Wochenrezept, es hat nur 5 Zutaten, aber es hat so tolle Aromen, ich denke, es wird dir wirklich gefallen.

[Markiere mich auf Instagram mit “Nur 5 Zutaten in diesem unglaublich leckeren (und gesunden) #Slowcooker Salsa Chicken und Quinoa von @philiakelnhofer!”]
Bevor wir über das Gericht sprechen und wie man es zubereitet (Tipp – es ist unglaublich einfach), lassen Sie uns über Ihre Woche sprechen. Wie war es? Freust du dich auf das Wochenende? Ich habe mich schon eine Weile auf dieses Wochenende gefreut, denn heute fahren mein Mann und ich nach der Arbeit nach Kohler, Wisconsin (Sie erinnern sich vielleicht, dass Sie davon von meiner letzten Reise gehört haben, die ich dort gemacht habe, die Sie über die 13 Dinge lesen können Ich habe von der Teilnahme an der Kohler Food and Wine Experience gelernt) für einen erholsamen Wochenendausflug. Eine meiner Schwestern besorgte meinem Mann und mir Karten, um eine Band in Kohler spielen zu sehen, also planten wir ein kleines Wochenende drumherum. Ich werde dieses Jahr mehr Reiseberichte hier auf dem Blog veröffentlichen, basierend auf großartigem Feedback aus meinen früheren Reiseberichten. Ich habe so viele Dinge, die ich teilen möchte, jetzt muss ich nur noch ein paar zusätzliche Stunden am Tag finden, bitte ? Mmmk, danke!

Mit diesem Slow Cooker Salsa-Hühnchen und Quinoa mit 5 Zutaten sollten Sie wissen, dass ich das Wort ‘zippy total verwende, weil es die erstaunlichen Aromen perfekt beschreibt. Während Quinoa manchmal langweilig sein kann, ist dies hier nicht der Fall. Salsa wird verwendet, um Quinoa und Hühnchen zu kochen, und verleiht dem Gericht den zusätzlichen Zip, der manchmal fehlt. Die Zutaten, die ich in diesem Rezept verwende, sind die dreifarbige Quinoa von Bob’s Red Mill (ich bin total verliebt in diese Quinoa, du kannst sie in deinem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder hier bei Amazon kaufen) und Salsa der Marke Frontera in Jalapeno und Koriander (Diese Salsa ist mein Favorit, sie ist soooo gut! Sie können sie in den meisten Lebensmittelgeschäften oder hier bei Amazon kaufen.)

Um dies zu machen, geben Sie alle Zutaten in Ihren Slow Cooker (dies ist der Slow Cooker, den ich verwende, in den ich total verliebt bin, und er ist bei Amazon mit 46% Rabatt erhältlich. Wenn Sie also keinen haben? Slow Cooker, ich würde es absolut empfehlen, diesen zu kaufen) und Sie stellen ihn ein und vergessen es – das ist es, sagte Ihnen, es sei einfach!


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Für weniger Flüssigkeit eine weitere Dose Bohnen abtropfen lassen, die Tomaten abtropfen lassen. Slow Cooker Quinoa Enchilada Casserole Vegan Dieser gesunde Slow Cooker Quinoa Enchilada Casserole benötigt nur 15 Minuten Vorbereitungszeit und füge dann alles in den Slow Cooker hinzu.

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Sie können für dieses Rezept einen Slow Cooker oder Topftopf verwenden.

Quinoa Enchilada Slow Cooker. Nach dem Kochen die Enchilada-Quinoa-Schüssel im Slow Cooker 3-5 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Alle Zutaten außer Käse und Belag in einem auf hohe Stufe gestellten Slow Cooker mischen und 2 Stunden kochen lassen. Decken Sie den Slow Cooker ab und kochen Sie auf höchster Stufe 2 und 12 bis 3 und 12 Stunden oder bis die Flüssigkeit vollständig in die Mischung aufgenommen ist.

In Schalen mit Toppings servieren. Ein einfaches Drop-Rühr-Cover-and-Go-Rezept. Abdecken und bei HOHER Hitze ca. 2 Stunden 45 Minuten kochen – 3 Stunden 15 Minuten Kochzeit kann variieren, da alle Slow Cooker.

Zwiebel und Paprika in Olivenöl in einer großen Pfanne anbraten. Slow Cooker Enchilada Quinoa. Rühren Sie alles gut um.

Für zusätzlichen Geschmack schnell in das Fleisch braten. Heute Morgen war ich ein Mörder. Ich hatte ein paar Slow Cooker Enchilada Quinoa im Auge.

Quinoa Gemüsebrühe Dosentomaten Tomatensauce Chilipulver und Kreuzkümmel einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Slow Cooker Enchilada Quinoa zudecken und 4 Stunden auf HOCH oder 8 Stunden auf NIEDRIG kochen. 2020 Abendessen Lieblingssachen Essen Rezept Slow Cooker Vegetarier.

Gerade genug auftauen, um alles aus der Tüte holen zu können. Gießen Sie den gekochten Truthahn in den Slow Cooker und belegen Sie ihn mit den restlichen Zutaten, AUSSER dem Käse. Fünf EINFACHE Schritte zu einem gesunden, schmackhaften Abendessen unter der Woche.

Decken Sie den Slow Cooker ab und kochen Sie ihn 3 Stunden lang auf höchster Stufe oder 6 Stunden lang auf niedriger Stufe. Slow Cooker Enchilada Quinoa Dairy-Free Gluten-Free ist so einfach zuzubereiten, schmeckt fantastisch und lässt sich gut für das Mittagessen am nächsten Tag verpacken. Zum Kombinieren gut umrühren.

Sprühen Sie den Slow Cooker mit Antihaft-Kochspray ein. Wie man Rinder-Quinoa-Enchilada-Auflauf macht. Den Käse in zwei Teile teilen, die Hälfte mit den Zutaten verrühren und die andere Hälfte darüber streuen.

Gewürze und Knoblauch dazugeben. In einen Slow Cooker gießen und 3-4 Stunden auf höchster Stufe oder 6 Stunden auf niedriger Stufe kochen. Alle Zutaten außer dem Käse in den Slow Cooker geben und miteinander vermischen.

Wie man Enchilada Quinoa im Crockpot macht. Sobald die Flüssigkeit absorbiert ist, entfernen Sie den Crockpot-Deckel und. Rühren Sie, bis alles duftet, und geben Sie es dann in den Slow Cooker.

Das Hähnchen mit zwei Gabeln zerkleinern und in die Form rühren. Lassen Sie mich ehrlich zu Ihnen sein. Fügen Sie den gemahlenen Truthahn hinzu.

5-6 Stunden auf niedriger Stufe ODER 2-12-3 Stunden auf hoher Stufe kochen. Brauche ich für dieses Rezept einen Slow Cooker? Die Kombination aus eisigem Windschnee am Montagmorgen auf dem Boden ist schrecklich zwei eine Pandemie in Colorado.

Als nächstes die Quinoa schichten, dann die Enchilada-Sauce die Bohnen und den Käse gleichmäßig darüber bröseln. Decken Sie den Slow Cooker ab. 1 Dose rote Enchilada-Sauce 20 oz.

Gepostet von highlandsranchmomma 30. November 2020 Gepostet in Favoriten Tags. Sie können alle Zutaten einfüllen und umrühren, da dies eine Suppe ist. 1 Tasse trockener Quinoa gespült.

Wenn es fertig ist, sollte die Flüssigkeit aufgesogen und die Quinoa zart sein. Weitere 30 Minuten kochen. Die folgenden Beschreibungen korrelieren mit der Fotocollage unter dem Text.

Die ungekochte Quinoa schwarze Bohnen Mais Tomatenwürfel Salsa Knoblauch Zwiebel Paprika Wasser Enchilada Sauce und Gewürze in den Slow Cooker geben. Gießen Sie die Mischung in einen langsamen Kocher. Alle Zutaten in einen Liter Baggie geben und einfrieren.

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Dieser herzhafte Herbsteintopf ist gefüllt mit zarten Kürbiswürfeln, zerkleinertem Hühnchen und nussigem Wildreis in einer cremigen Sauce. Achten Sie bei der Auswahl eines Kürbisses auf einen Zucker- oder Käsekürbis. Feldkürbisse, die größer sind, haben ein wässriges, fadenförmiges Fruchtfleisch und eignen sich am besten zur Dekoration. Oder ersetzen Sie einen Butternut-Kürbis.

Diese sättigende und würzige Suppe ist ideal für einen kühlen Abend. Frieren Sie übrig gebliebene Chipotle-Chilis und Adobe-Sauce in einem abgeflachten Ziploc-Beutel für die zukünftige Verwendung ein. Willst du es in deinem Instant Pot machen? Klicken Sie hier für das Rezept.


Slow Cooker-Rezepte (am beliebtesten)

Sechs Zutaten, 5 Minuten praktisches Kochen und das Abendessen ist serviert!

Dies ist DAS beliebteste Rezept auf SparkRecipes. Wir haben mehr Gemüse hinzugefügt und das Natrium drastisch reduziert, um es noch besser zu machen.

Was für ein großartiges Gericht für einen dieser Abende, an denen Ihre Kinder ein spätes Fußballspiel haben! Braten Sie das Fleisch an, schichten Sie die Zutaten ein, stellen Sie Ihren Slow Cooker auf niedrig und los geht's!

Werfen Sie morgens alle Zutaten für dieses einfache Rezept in den Slow Cooker. Ein herzhaftes und gesundes Abendessen erwartet Sie, wenn Sie nach Hause kommen!

Eine sehr einfache Möglichkeit, Pulled Pork im Slow Cooker zuzubereiten. Dies ist eine scharfe BBQ-Sauce.

Dies ist ein großartiges Rezept, das als Grundlage für viele Mahlzeiten verwendet werden kann!

Lecker und nahrhaft, dieses Slow Cooker-Rezept wird ein Familienfavorit sein.

Slow Cooker sind nicht nur für Fleisch da! Dies ist ein leckeres, erschwingliches vegetarisches Eintopfgericht, das sättigend und perfekt für Ihren Slow Cooker ist.

Meine Kinder beschweren sich nie darüber, Bohnen und Gemüse in einer Mahlzeit zu essen, wenn sie zusammen mit reichhaltigem, langsam gekochtem Schweinefleisch serviert werden.

Vor der Arbeit starten, später verzehrfertig

Diese Slow-Cooker-Mahlzeit aus gebackenem Hühnchen in einer cremigen Zwiebelsauce ist schnell, einfach zuzubereiten und schmeckt hervorragend.

Den ganzen Tag im Topftopf kochen, die Kondensmilch hinzufügen und fertig!

Dies ist eine gesunde Alternative zu Beef Tacos

Leckeres, einfaches Hühnchen-Dinner, das die Familie lieben wird.

10 Minuten Vorbereitung. So einfach kann es sein.

Schnell und einfach, so muss das Abendessen sein!!

Diese herzhafte Suppe ist perfekt, wenn es kalt in der Luft ist und Sie möchten, dass das Abendessen auf Sie wartet, wenn Sie durch die Tür kommen.

Beginnen Sie den Tag mit süßen und cremigen Slow Cooker Haferflocken zum Frühstück. Die Kondensmilch sorgt für eine solche Cremigkeit, dass Sie denken, Sie hätten Pudding zum Frühstück.

Dies ist Hühnchen nach New Orleans-Art, das mit zerkleinertem dunklem Fleisch in einer leicht süßen Sauce zubereitet wird. Köstlich über braunem Reis serviert. Auch Kinder lieben es.

Dieses Slow Cooker-Rezept erfordert kein Vorkochen und ergibt eine süße, karamellisierte Glasur und ein zartes Hühnchen.

Diese Brathähnchen aus dem Supermarkt sind die besten Freunde eines vielbeschäftigten Kochs. Wenn Sie Zeit haben, im Voraus zu planen, machen Sie Ihre eigenen – in Ihrem Slow Cooker!

Versuchen Sie es mit einem English Cut Beef Roast. Es ist sparsam und aromatisch. Dieses Fleischstück stammt aus dem Schulter- oder Nackenbereich des Tieres.

Dies ist eine Adaption meines Favoriten Slow Cooker Hähnchen-Tortilla-Suppe Rezept. Wenn Sie genügend Kalorien übrig haben, bereiten Sie Tortilla-Chips im Ofen zu, die Sie mit der Suppe essen und mit etwas Sauerrahm, Käse, Avocado und allem anderen, was Sie mögen, belegen! An sich ist es aber sehr aromatisch. Achten Sie darauf, hochwertige Enchilada-Sauce zu verwenden, da einige Marken fettig sein können. Manchmal füge ich gerne anderes Gemüse hinzu, wie Karotten und Kürbis.

Diese leckeren (nicht gebratenen) Bohnen sind kalorienarm und ballaststoffreich und machen ein schnelles Abendessen, wenn sie auf warmen Maistortillas mit geschmolzenem Käse aufgetragen werden.


Süßkartoffel-Quinoa-Eintopf

Cremiger veganer Süßkartoffel-Quinoa-Eintopf mit Cannelini-Bohnen. Diese köstliche, beruhigende Suppe steckt voller Nährstoffe und ist super einfach zuzubereiten!

Ich habe Andrea&rsquos Süßkartoffel-Quinoa-Eintopf mit weißen Bohnen und Spinat an einem kalten Winterabend gemacht, als ich nur meine Hände und meinen Bauch mit einer dampfenden Suppe wärmen wollte. Es traf den Sweet Spot wie seit langer, langer Zeit keine Suppe mehr! Es ist so einfach, aber so voller Geschmack und so sehr gemütlich! Ich habe ein paar kleine Änderungen am Rezept vorgenommen (aufgrund der Verfügbarkeit von Zutaten in meinem Haus). Ich werde diese Suppe immer wieder machen.

Diese vegane Suppe ist cremig-verträumt mit Kokosmilch, nährstoffreich durch Gemüse und Quinoa, kommt schnell zusammen und ist mit wenig Kraftaufwand zuzubereiten. Definitiv die perfekte Suppe, um sich an jedem kalten Tag oder Abend satt und zufrieden zu fühlen! Außerdem ist es vegan und glutenfrei!


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