Traditionelle Rezepte

Spiralen mit Spinat

Spiralen mit Spinat

Wir putzen den Spinat und waschen ihn gut in etwas Wasser, wir füllen einen Topf mit Wasser und stellen ihn auf das Feuer. Wenn er zu kochen beginnt, den Spinat hinzufügen und 5-6 Minuten kochen lassen, dann aus dem Wasser nehmen und abgießen und in einem Sieb abkühlen lassen. Nachdem es abgekühlt ist, drücken wir es sehr sehr gut aus. Spinat fein hacken und mit sehr gut abgetropftem Ricotta oder Urda, Parmesan oder Käse, Ei und Paniermehl mischen.

Den Teig in 4-5 cm breite Streifen schneiden und die Spinatmischung auf der gesamten Länge des Streifens verteilen. Jeden Streifen Blätterteig ausrollen und die erhaltenen Brötchen spiralförmig nacheinander in das mit Backpapier ausgelegte Backblech legen. 1 Eigelb mit 2 EL Milch verrühren und den Kuchen einfetten.

Mohn oder Sesam darüberstreuen. Den Kuchen bei 200°C backen, im vorgeheizten Backofen 25-30 Minuten backen.

Wir nehmen es aus dem Ofen und können es nach dem Abkühlen servieren.


Spanakopita - Kuchen mit Spinat und Feta-Käse

Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, dann vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Währenddessen den Feta-Käse mit den Eiern vermischen.


Fügen Sie die Spinatmischung hinzu (nachdem sie abgekühlt ist) und mischen Sie gut.

Ein Teigblatt in ein Blech mit Backpapier legen und bei 200 Grad 15 Minuten backen.

Verteilen Sie die Spinatmischung gleichmäßig auf dem teilweise gekochten Blech.

Legen Sie das andere Blatt darauf, in einer quadratischen Form eingekerbt, da die Spanakopita am Ende geschnitten wird.

25 Minuten bei 200 Grad backen, bis sie oben schön gebräunt sind.


So bereiten Sie eine verjüngende Maske mit Vitamin E zu. Die effektivsten Rezepte.

Vitamin E hilft der Haut, Kollagen zu produzieren, so dass die Haut glatt und elastisch wird. Und obwohl es mittlerweile eine Vielzahl von Cremes mit Vitamin E gibt, um die Haut zu verjüngen, möchte ich die Maske auf Basis natürlicher Zutaten raten, die sich zu Hause leicht nachkochen lassen.

Vorbereitung und Bewerbung:

Karotten schälen die Früchte und köcheln bis sie weich sind. Machen Sie Gemüsepüree, fügen Sie eine halbe Avocado hinzu und bereiten Sie eine homogene Masse der Komponenten vor, fügen Sie Vitamin E hinzu und mischen Sie. Tragen Sie das Produkt auf ein sauberes Gesicht auf, waschen Sie es nach 20 Minuten mit kaltem Wasser ab.

Vorbereitung und Bewerbung:

Bananenbrei mit einer Gabel zerdrücken und Vitamin E hinzufügen. Die Zutaten mischen, auf das gereinigte Gesicht auftragen, nach 20 Minuten mit warmem, dann kaltem Wasser abwaschen.

Vorbereitung und Bewerbung:

Die Kartoffeln sollten gereinigt, gewaschen und in einem Mixer zum Staatspüree gemischt werden, die Petersilie hinzufügen und weiter schlagen. Verbinden Sie die Komponenten mit Vitamin E und mischen Sie. Auf das Gesicht, einschließlich des Auges, eine halbe Stunde lang mit einer dicken Schicht auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.

Es wird empfohlen, diese Mittel abends, etwa 30 Minuten vor dem Zubettgehen, aufzutragen. Die Masken können solange gedreht werden, bis der gewünschte Effekt erzielt wird. Ihre Haut wird schnell elastisch, jung, gesund und Fältchen werden sichtbar geglättet. Darüber hinaus wird es in der Lage sein, die Talgproduktion zu normalisieren, Fett loszuwerden und Hautentzündungen zu beseitigen.

Um die Ergebnisse zu verbessern, fügen Sie es in die Ernährung ein: Eier, Schwarzbrot, Mandeln, Spinat, Oliven, Papaya, Avocado, Karotten und Haselnüsse.


Rezept: Gemüsegartenkartoffeln mit frischem Spinat und Zitrone

Mein Kräutergarten quillt schon über vor frischer Petersilie, Minze und Liebe. Es gibt eine Oregano-Pflanze, die sich ausdehnt und hohe Dillblätter hat. Kräuter sind der Hauptgrund, warum ich im Garten arbeite, und zu dieser Jahreszeit suche ich nur nach Möglichkeiten, ihren knackigen und willkommenen Duft in meiner Küche zu sammeln. Hier ist ein einfaches Rezept, das die Vorteile von Kräutern - aus dem Garten oder vom Markt - voll ausschöpft - zarte, cremige Kartoffeln, geworfen mit einem Zitronendressing, frischem Spinat und einer Handvoll Petersilie und Dill. Von meinem Gemüsegarten auf den Küchentisch.

Wie bei allen Kartoffelsalaten und weggeworfenen Kartoffelgerichten muss das Dressing über die heißen Kartoffeln gegossen werden. Heiße Kartoffeln machen Olivenöl und Zitronensaft beim Abkühlen weich, also versuche, die Kartoffeln nicht zu sehr abkühlen zu lassen, bevor du sie anrichtest und wegwirfst.

Aber dieses Rezept erfordert, dass Kartoffeln halbiert (oder sogar geviertelt werden, wenn Ihre Kartoffeln größer als die Mitte der Handfläche sind) - wie macht man das mit heißen Kartoffeln? Ich werfe die Salzkartoffeln einfach zum Abtropfen in ein Sieb, nehme dann ein kleines, scharfes Messer und schneide sie in eine Halskette. Legen Sie das Messer hinein und schneiden Sie die Kartoffeln in zwei Hälften, Sie müssen sie nicht anheben oder auf ein Schneidebrett legen. Schneiden Sie einfach und schütteln Sie den Kollektor, um die unteren Kartoffeln zu erreichen. Dann werfen Sie sie zurück in den Topf oder die Schüssel und mischen Sie die restlichen Zutaten.

Und verwechseln Sie Ihren eigenen Garten mit Kräutern oder den Markt anderer Kräuter, um diesen Salat zu probieren. Minze wäre natürlich lecker, wie Koriander, Liebstöckel, extra-scharfe Sommer-Rucola-Blätter und Sauerampfer. Suchen Sie nach den frischesten und leckersten Babygrüns, die Sie finden können, besonders wenn der Spinat zusammen mit dem kühlen Wetter verschwunden ist. Sie wollen viel Grün, hier ist ein großer Salat mit einigen Kartoffeln und etwas Grün. Es gibt fast so viel Spinat wie Kartoffeln, vor allem bevor er verwelkt – ein echter Salat im Garten.

In der Rubrik "Delicious Links" von Kitchn werden Rezepte von Bloggern, die wir lieben, auf die wir uns freuen. Sehen Sie sich jede Woche an, wie wir unsere Favoriten veröffentlichen. Flankensteak ist eine großartige Möglichkeit, Protein während der Woche zu mischen, sodass Ihr Abendessen nicht jeden Tag nur Hühnchen ist. Es ist ein relativ billiges Rindfleischstück und ich finde es einfacher zu kochen als Hühnchen, weil Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass das Fleisch genau die richtige Temperatur hat.

Speiseplan für nächste Woche

Willkommen zum Speiseplan der nächsten Woche! Ich möchte Ihnen helfen, Inspiration zu finden und einige der Schmerzpunkte zu lindern, die mit dem Abendessen auf dem Tisch am Abend nach Einbruch der Dunkelheit einhergehen, egal ob Sie für eine oder eine achtköpfige Familie kochen. Deshalb ändert sich diese Reihe, wie versprochen, jede Woche - ich gehe jede Woche auf die Anfragen der Leser ein und teile die Essenspläne, die Sie sehen möchten. Es ist nicht zu spät! Welche Art von Essensplänen würden Sie gerne sehen?

Da ich zu dieser Jahreszeit mein Gewicht an süßen Erdbeeren esse, werde ich daran erinnert, was ich mit der Fülle an Frühlings- und Sommerfrüchten anfangen soll. Normalerweise bin ich mit den Freuden an Beeren und Steinobst so nicht zufrieden, aber als ich auf dem Bauernmarkt ein wenig über Bord gegangen bin, ist die Marmelade eines der vielen Dinge, die ich in Betracht ziehe. Oder ist es Gelee? Die beiden Begriffe für Fruchtaufstrich haben mich schon immer etwas verwirrt. Glücklicherweise gibt es eine einfache Möglichkeit, zwischen den beiden zu unterscheiden.

Wenn Sie sich immer noch nicht zum Abendessen treffen, ist es Zeit, sich vorzustellen. Das Konzept? Werfen Sie eine Handvoll Dinge in einen Slow Cooker oder Instant Pot und lassen Sie das Gerät die ganze Arbeit machen. Klar, du musst vielleicht ein paar Gemüse zerkleinern oder im Instant-Topf nach einem Stück Fleisch suchen, aber es bleibt dir wirklich nichts anderes übrig, als nach Tellern und Gabeln zu greifen.

An diesem Ostertag wurden wir mit 22 Kilogramm Schinken ausgestattet (.) Und während wir unseren Anteil an den Osterferien hatten, blieb uns eine anständige Menge übrig. Ich bin nicht einmal ein bisschen verrückt, weil ich weiß, dass ich einiges für die zukünftige Verwendung einfrieren kann und dass es viele Möglichkeiten gibt - große und kleine -, die wir diese Woche nutzen können. Hier sind 17 meiner Lieblingsrezepte für die Verwendung von Schinkenresten. Der Hut der Stadt friert unglaublich gut ein. Meiner Meinung nach? Frieren Sie den Schinken in verschiedenen Formen für die zukünftige Verwendung ein.

Es ist Tag der Erde - oder Erdmond, wie wir es bevorzugen! - so selbstverständlich richten wir unser Augenmerk auf die Küche. Und insbesondere Wege, wie wir weniger Abfall erzeugen und mit unseren Ergebnissen effizienter und sorgsamer umgehen können Zwischen Verpackungen und Lebensmittelabfällen fühlt sich ein gewisses Maß an Küchenabfällen unvermeidlich an. Für die meisten gibt es keine Möglichkeit, es vollständig loszuwerden, aber es gibt viele kleine und einfache Möglichkeiten, die Abfallmenge, die aus unseren Küchen kommt, zu begrenzen.

Lernen Sie mein neues Lieblingsbrunchgericht kennen: Hawaii Roll Egg-in-a Hole. Eier in Löchern sind Ihnen vielleicht als beliebtes Frühstücksgericht aus der Kindheit bekannt, aber diese Version ist für viele einfacher zu kochen und bietet einen großartigen Geschmack. Servieren Sie dieses gebackene Ei zum Familienbrunch oder schlagen Sie es, wenn Sie eine hungrige Menge füttern. Hier sind meine Tricks, um ihn jedes Mal zu ficken. Auf den ersten Blick ist dieses Rezept ganz einfach: In jedes Brötchen eine Mulde drücken, ein Ei einschlagen und backen!

Krapfen sind schon lange meine Lösung, wenn ich traurig aussehende Produkte, verwelkte Kräuter und kleine Käsestücke in meinem Kühlschrank verwenden muss. Ich mache sie nicht oft mit einem Plan - bis jetzt. Inspiriert von meinem Lieblings-Käse-Dip und warmem Frühlingswetter, habe ich ein mit Artischocken beladenes Omelett mariniert in Knoblauch, Baby-Erdspinat, gesalzenem Parm und reichhaltiger Sahne entwickelt. Ich wusste, dass es gut werden würde, aber es übertraf alle meine Erwartungen.

Die Temperaturen steigen, die Blumen blühen und der Frühling ist jetzt in vollem Gange. Und fühlt es sich nicht wirklich wie Baiserzeit an? Viele frische Eier bedeuten mehr Eiweiß zum Kochen und Backen – inklusive luftiger Baiserkuchen und köstlicher Baiserpastete. Und wenn es um Letzteres geht, suchen wir immer nach Möglichkeiten, Baiser so leicht, flauschig und luxuriös wie möglich zu machen.

Böse Eier sind eine der beliebtesten Anwendungen und Snacks. Stellen Sie bei Versammlungen oder Feiertagstreffen einen Teller auf und es ist garantiert, dass sie so schnell wie möglich überfüllt sind. Ich bin ein Purist im Herzen, der glaubt, dass man mit den klassischen cremigen, senffüllenden Titten nie etwas falsch machen kann, obwohl es eine schier unendliche Vielfalt an Möglichkeiten gibt, diese beiden Snacks zu kleiden und neu zu erfinden. Hier sind 10 unserer Lieblingsideen für böse Rezepte.

Eine der Freuden beim Kochen von Schinken für eine große Versammlung, offensichtlich außerhalb des Verzehrs, besteht darin, dass die Stadtfalken, die wir für die Feiertage glasieren und backen, bereits gekocht sind. Dies sollte das Rätselraten beim Kochen eines Schinkens zu Hause beseitigen, oder? Aber da die meisten Falken ziemlich groß sind und spiralförmige Schnitte und riesige Knochen haben, kann es schwer zu sagen sein, wann ein Schinken tatsächlich "fertig" gekocht ist. Hier finden Sie alles, was Sie über Schinkentemperaturen zum Aufwärmen und Servieren wissen müssen.

Baba-Nudeln (oder Babka oder Babka wielkanocna) sind seit Jahrhunderten ein abgelegenes Osteressen für polnische Familien - zusammen mit Mazurek-Kuchen, bemalten Eiern und Käsedesserts. Der Verteidiger ist dieser: Natürlich soll das Dessert in Pfannen zubereitet werden, die wie eine hohe Bundt-Pfanne aussahen, aber ohne das Loch in der Mitte. Ein mittelalterliches Rezept behauptet, dass ihre spezielle Version - die 24 Eier und 1 Esslöffel frisch gegossene Vanilleschoten erfordert, die mehr als eine Stunde (!

Für diejenigen von uns, die teuflische Eier lieben (und wir sind Legion), gibt es wirklich keine Gelegenheit, die nicht durch eine mit geschlagenem Eigelb gefüllte Eierplatte verbessert werden kann. Vielleicht ist dies das Osteressen, ihr lokalster Lebensraum oder eine Arbeitsparty, bei der alle - sogar die meisten werden! - es kann auf diesen Teller mit kleinen Karotten fallen. Was ist mit Frühstück? Gehören Teufelseier zum Frühstück? Oh ja. Und ich habe das Rezept, um es zu beweisen.


Die besten Spinatrezepte für Kinder

Damit die Kleinen den Spinat nicht verweigern, finden Sie in den folgenden Rezepten die leckerste Zubereitungsart.

Spinat-Bananen-Püree

Zutaten: 2 Tassen gehackte Bananen, 2 Tassen frisch gehackter Spinat, 3-4 Tassen Wasser.

Zubereitung: Den Spinat wie bei der Zubereitung des Pürees üblich verarbeiten. Bananen hinzufügen. Das süße Bananen-Spinat-Püree mit einer Gabel vermischen oder in einen Mixer geben.

Zutaten: 2 Tassen Hühnchen, 2 Tassen frisch gehackter Spinat, 6-7 Tassen Wasser.

Zubereitung: Machen Sie eine klassische Hühnersuppe, passieren Sie diese durch ein Sieb, damit Sie keine Knochen mehr haben. Bereiten Sie das Spinatpüree zu und geben Sie es zusammen mit der Hühnersuppe in den Mixer. Vermeide es, sauberes Wasser hinzuzufügen, um die Konsistenz zu verdünnen, da es möglicherweise nicht gut schmeckt.

Hühnerfleischbällchen mit Spinat

Zutaten: ½ Hähnchenbrust, grüner Knoblauch, 100 g gekochter Spinat, 1 Ei, 1 große Kartoffel, Haferflocken, Gemüse (Dill), Salz und Pfeffer.

Zubereitung: Den Spinat kochen, dann mit Wasser gut ausdrücken. Die Kartoffeln separat in der Schale kochen. Den Spinat mit der gehackten Hähnchenbrust, den geschälten und pürierten Kartoffeln, dem Gemüse und dem Knoblauch mischen. Fügen Sie dann das Ei und die Haferflocken hinzu, damit Sie die Frikadellen formen können. Den Ofen auf mittlere Temperatur stellen, dann ein Blech mit Olivenöl einfetten. Legen Sie die Fleischbällchen und lassen Sie sie etwa 25 Minuten im Ofen, bis Sie bemerken, dass sie gebräunt sind. Mit Joghurtsauce mit Gemüse oder Kartoffelpüree servieren.


Gnocchi mit Spinat

Mit großem Interesse habe ich auf dem Markt eine sichere Quelle für frischen und jungen Spinat entdeckt und so entstanden Gnocchi mit Spinat. Die Wahrheit ist, ich bin ein bisschen müde von cremigem Spinat mit Ei oder Risotto mit Spinat. Auf der Suche nach Rezepten stieß ich auf Gnocchi, die ich noch nie gemacht hatte, was meine Neugierde geweckt hat. Außerdem ist das Rezept selbst unglaublich einfach, nahrhaft und für jeden Geschmack geeignet, auch wenn es mit Spinat ist. Es scheint jedoch, dass es mehrere Arten von Gnocchi gibt, wobei dieses Rezept mit Kartoffeln recht neu ist. Das Geheimnis fluffig-leichter Gnocchi ist, Experten zufolge, nicht zu viel Mehl zuzugeben und sie nur zu kochen, bis sie an die Oberfläche steigen.


Sie benötigen ca. 400g ganze Kartoffeln, 1 Ei, 150g Weißmehl, gesiebt, 1 Muskatnusspulver, ¼ TL Salz, ½ kg frischer Spinat, 2 EL Olivenöl, 4 Knoblauchzehen, gehackt, 1 Pfefferflockenpulver scharf, 1 Handvoll Walnuss Kerne, gehackt, Salz und Pfeffer nach Geschmack, der Saft einer ½ Zitrone.
Kochen Sie die ganzen Kartoffeln (einige Köche empfehlen sogar, die Kartoffeln zu backen, um überschüssige Flüssigkeit zu vermeiden), dann schälen Sie sie und lassen Sie sie gut passieren. Fügen Sie das Ei, die Muskatnuss und eine Prise Salz hinzu und fangen Sie an, das Mehl nach und nach einzugeben, bis Sie einen formbaren Teig erhalten, aber nicht zu lange kneten. Den Teig auf den bemehlten Tisch legen und zu einer Rolle mit etwa 1 cm Durchmesser ausrollen. Die Rolle in etwa 1 cm dicke Stücke schneiden. Gut mit Mehl bestäuben und die Gnocchi auf dem Tisch ruhen lassen, während Sie den Spinat zubereiten.



Bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen, bevor Sie mit der Zubereitung der Gnocchi-Sauce beginnen.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Fügen Sie die Knoblauch- und Paprikaflocken hinzu und braten Sie sie einige Sekunden lang an. Walnusskerne dazugeben und leicht anbraten. Jetzt ist es Zeit, Gnocchi in das kochende Wasser zu geben. Kochen Sie sie einfach für ein paar Minuten. In der Zwischenzeit den Spinat in die Pfanne geben und einige Minuten dünsten, bis er weich ist. Wenn die Gnocchi an die Oberfläche steigen (nicht mehr kochen, es ist nicht nötig), sie mit einem Spatel herausnehmen und in die Pfanne über den Spinat geben. Eine weitere Minute weiterkochen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit etwas Zitronensaft den Geschmack perfektionieren.


Was enthält Spinat?

  • Vitamin K, A, C, B1, B2, B3
    • Eisen
    • Jod
    • Zink
    • Magnesium
    • Kalzium
    • Kalium
    • Kupfer
    • Selen
    • Omega-3-Säuren
    • Folsäure
    • Mangan
    • Magnesium
    • Etc.

Spinatpüree mit Milch – alles Wissenswerte zum Rezept

  • Frischer Spinat ist ideal für das Rezept Spinatpüree mit Milch, wegen des intensiven Aromas. Du kannst aber auch tiefgekühlten Spinat, Blätter oder Püree verwenden. Wenn wir in unserem Rezept 500 g frischen Spinat verwenden, bedeutet dies, dass wir 350-400 g gefrorenen Spinat verwenden.
  • Wir können Milch oder süße Sahne verwenden. Wenn wir süße Sahne zum Kochen verwenden, ist es wichtig, den Spinat einige Male bei sehr geringer Hitze aufkochen zu lassen, damit er cremig wird.
  • Ist Spinatpüree für den nächsten Tag übrig? Wir können es in eine hitzebeständige Schüssel geben, 2 Eier oben aufschlagen und in den Ofen stellen, bis die Eier fertig sind. Für zusätzlichen Geschmack können wir frisch geriebenen Spinat und Parmesan hinzufügen.
  • Sollten wir frischen Knoblauch nicht vertragen, können wir diesen durch Knoblauchpulver oder Knoblauchgranulat ersetzen, Sie finden es in LIDL auf dem Gewürzregal.

Zutaten für 4 Portionen Spinatpüree mit Milch:

  • 500g frischer Spinat
  • 30g Pilos-Butter (2 Esslöffel)
  • 30ml D’Or-Essigöl (2 Esslöffel)
  • 25g Belbake-Mehl
  • 150ml Milch Pilos
  • 2-3 Knoblauchzehen (nach Geschmack)
  • Salz und Pfeffer
  • Eier zum Servieren

Alle Zutaten für die Zubereitung des Rezepts für Spinatpüree mit Milch warten auf dich LIDL-Filialen!

Wir waschen den Spinat Blatt für Blatt sehr gut. Wir entfernen die größeren Ellbogen und Rippen.

In einem großen Topf 2-3 Liter Wasser aufkochen. Wenn das Wasser kocht, fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu und verbrühen Sie den Spinat. Der Spinat sollte einige Minuten überbrüht werden, bis er weich ist. Wir lassen es sehr gut in einem Sieb abtropfen.

Den Spinat mit einem Holzmesser so klein hacken, wie wir wollen. Öl und Butter in einem Topf erhitzen. Wenn die Butter geschmolzen ist, vom Herd nehmen und das Mehl hinzufügen. Mischen Sie sehr gut, bis wir keine Klumpen haben. Wieder auf die Hitze stellen, bei schwacher Hitze, 2-3 Minuten unter ständigem Rühren.

Spinat zugeben, mischen. Wir gießen auch die Milch ein. Das Spinatpüree bei schwacher Hitze cremig halten. Mit Salz, Pipette und Knoblauch abschmecken.

Was passt am besten zum Rezept Spinatpüree mit Milch? Ein Ei! Augen-Ei, Post-Ei oder auch weichgekocht, je nach Vorliebe. Spinatpüree passt jedoch sehr gut zu jeder Art von Fleisch oder sogar pur. Mögen Sie der Beste sein!


Spinat-Rezepte

Diese Spinat-Rezepte bietet Ihnen mehrere Möglichkeiten, gesund zu kochen und eine nährstoffreiche Ernährung für Kinder und Familie zu gewährleisten. Kochen Sie noch heute ein Spinatgericht mit den richtigen Zutaten!

Lebensmittelart +

  • Aperitifs (247)
  • Getränke (60)
  • Suppen (61)
  • Desserts (362)
  • Geschirr (678)
  • Dichtungen (75)
  • Maurer- und Maurerarbeiten (12)
  • Salate (195)
  • Soßen (66)
  • Suppen (121)
  • Brot (18)
  • Mamaliga (6)
  • Fingerfood (413)

Zubereitungsart +

Nach der Saison +

Die Hauptzutat –

  • Fleisch (469)
  • Obst (374)
  • Milchprodukte (500)
  • Gemüse (942)
    • Kohl (29)
    • Reis (76)
    • Bohnen (43)
    • Aubergine (28)
    • Spinat (52)
    • Zucchini (61)
    • Blumenkohl (24)
    • Sojabohnen (7)
    • Tomaten (151)
    • Brokkoli (42)
    • Erbsen (34)
    • Linsen (8)
    • Kürbis (19)
    • Rote Beete (17)
    • Brennnesseln (4)
    • Pilze (78)
    • Pastai (0)
    • Ingwer (11)
    • Telina (26)
    • Kartoffeln (210)
    • Spargel (11)
    • Praz (10)
    • Karotten (139)
    • Pastarnac (30)
    • Oliven (37)
    • Zwiebeln (157)
    • Paprika (100)
    • Gurken (50)
    • Grüner Salat (24)
    • Aufzüge (10)
    • Knoblauch (80)
    • Rakete (17)
    • Mais (28)
    • Nautisch (9)
    • Gülii (2)
    • Fenchel (5)

    Vorbereitungszeit +

    Nach Herkunft +

    • Romanesti (113)
    • Italienisch (168)
    • Griechisch (19)
    • Amerikaner (39)
    • Bulgarien (2)
    • Französisch (26)
    • Chinesisch (19)
    • Inder (22)
    • Türkisch (17)
    • Mexikaner (12)
    • Spanisch (8)
    • Ungarisch (2)

    Nach dem Anlass +

    Nach dem Essen +

    Weitere Funktionen +

    Weihnachten steht vor der Tür und scheint bei allem, was wir tun, immer präsenter zu werden: Wir sortieren die Weihnachtsdekoration bzw.

    In den meisten Fällen muss das Familienessen schnell zubereitet werden. Und eine verantwortungsvolle Mutter muss die perfekte Formel finden.

    Pasta ist wunderbar für die ganze Familie, besonders wenn sie mit einer köstlichen Tomatensauce kombiniert wird, um ihre Textur hervorzuheben.

    Spinat mit Ei und Ei ist ein getarntes Omelett mit Kartoffeln. Sie sind sehr einfach zuzubereiten und sehr lecker, ideal für die Kleinen.

    Caesar-Nudelsalat ist ein sehr einfach zuzubereitendes Rezept, das von einem Kind über 1 Jahr problemlos genossen werden kann.

    Pasta mit sonnengetrockneten Tomaten und Spinat ist aufgrund des Geschmacks von sonnengetrockneten Tomaten und Spinat köstlich. Ihre Farbe, aber auch ihre Nahrungsaufnahme.

    Spinat. Wir überreden die Kleinen kaum zum Essen, oder? Wir bieten Ihnen ein bunteres Rezept, das sie nicht nur zum Essen überzeugen wird.

    Linsensuppe mit Spinat und Hühnchen ist ein echter Gesundheitscocktail, mit einem besonderen Geschmack, der sich im Appetit der ganzen Familie widerspiegelt.

    Spinat, der seit der Antike angebaut wird, kam in Europa erst im 14. Jahrhundert in Spanien vor. Derzeit wird sie in allen Teilen der Welt angebaut.

    Sommersalate sind diese einfache Mischung aus Geschmack und Textur. Sie verstecken wenig Kalorien, sind satt und ideal für heiße Sommertage.

    Das Ei-Pesto-Sandwich ist eine leckere Alternative zum klassischen Frühstück. Es kann die ganze Familie durch die Kombination begeistern.