Traditionelle Rezepte

Beamen kann Ihnen helfen, Ihre Neujahrsvorsätze mit ihren Bio-Saftreinigungen zu starten

Beamen kann Ihnen helfen, Ihre Neujahrsvorsätze mit ihren Bio-Saftreinigungen zu starten

Okay, es ist offiziell ein neues Jahr. Wir haben um Mitternacht angestoßen, wir haben bis in die frühen Morgenstunden getanzt, wir haben unangenehme Tweets gepostet, an die wir uns nicht einmal erinnern können – jetzt wird es Zeit, ernst zu werden. Einer der größten Vorsätze für das neue Jahr ist es, Gewicht zu verlieren. Vielleicht sind es ein paar Pfunde, die Sie über die Feiertage zugenommen haben, oder ein ernsthaftes Gewicht, das Sie im Laufe der Jahre zugenommen haben, so oder so, Sie sind bereit, es auszuprobieren. Wir persönlich lieben die Idee, eine dünne, schnelle Diät zu machen – Sie kennen die – Sie trinken eine Woche lang nichts als sirupartige Limonade und sehen plötzlich aus wie Beyoncé? Ja, es hört sich gut an, aber es funktioniert nicht. Als wir von Beaming hörten, war unser erster Gedanke, dass wir eine weitere Saftkur haben, die wir durchleben müssen. Wir lagen so sehr (aber glücklich) falsch.

event_location=###contact_name=###contact_phone=###contact_email=

Beaming ist eine Bio-Saftreinigung, die ernsthaft helfen kann, einen neuen, gesünderen Lebensstil zu beginnen und aufrechtzuerhalten. Es gibt nicht nur jeden Tag jede Menge Säfte zu trinken, sondern die reinigende Diät beinhaltet auch Protein-Snacks und hol dir das –eigentliches Essen. Es gibt kein Verhungern – was großartig ist, denn nichts zerstört Vorsätze wie den allumfassenden, im Magen knurrenden Hunger. Erstellt mit Hilfe von ganzheitlichen Gesundheitsexperten und Gourmetköchen, jeder Saft wird speziell für die gewünschten Ergebnisse hergestellt. Willst du etwas, um deine Ernährung anzukurbeln, deine Muskeln zu reparieren oder deinen Körper gründlich zu reinigen? Dafür gibt es eine Reinigung.

Während die Auswirkungen der Reinigung heiß diskutiert wurden, Das Beaming-Programm soll auf Ihren gesamten Körper wirken, von der Reduzierung der Alterserscheinungen bis zur Aufladung des Geistes, von der Verbesserung Ihres Schlafs bis zur Verbesserung der Verdauung. Die Vorteile können je nach einer Reihe von Faktoren stark variieren, aber was Beaming vorschlägt, ermöglicht es ihnen wirklich, eine Veränderung im Körper vorzunehmen, nicht nur die Säfte, sondern die Aufnahme bestimmter „echter Nahrungsmittel, die es Ihnen ermöglichen, Ihren Körper zu heilen und zu nähren“.

Um das Programm auszuprobieren, habe ich an einem Tag eine „Reset-Bereinigung“ durchgeführt, um wirklich zu sehen, worauf ich JustLuxe-Leser bringen würde. Ich werde Ihnen vorher sagen, dass ich Saftreinigungen durchgeführt habe, die über eine Woche gedauert haben. Je nach Ihrem Körper, Ihren Essgewohnheiten, Ihrem Aktivitätsniveau usw. kann Ihre Erfahrung also etwas anders sein. Davon abgesehen bin ich ziemlich aufgeregt in diese Reinigung gegangen, denn es gibt wirklich nichts Schöneres, als eine Entsaftungsdiät zu machen und zu wissen, dass Sie immer noch essen können.

Mit der Anweisung, alle zwei Stunden einen Saft zu trinken (sie sind numerisch beschriftet), Vorschlägen, den Salat bis zum Abendessen aufzubewahren, und dem Protein-Snack für jeden Heißhunger am Mittag, der sich einstellen könnte, begann ich mit meiner Reset-Kur. Die Säfte sollen Ihrem Körper einen sanften Neustart geben und sind reich an Nährstoffen und Enzymen, die Ihrem Körper helfen sollen, Ihren Körper in einen Gesundheits-Kick umzuprogrammieren. Mit vier Säften, einer Mandelmilch, einer Proteinmischung, einem Superfood-Proteinbissen und einem Salat schien diese Reinigung fast zu viel Nahrung für einen Tag zu sein – und das war sie auch. Alle zwei Stunden einen Saft zu trinken schien mir sättigender zu sein, als ich verkraften konnte (da ich immer noch die täglich empfohlenen 64 ml Wasser trank) und am Abend hatte ich nur vier Drinks und die Hälfte der Mandelmilch getrunken, ohne die Tasse zu berühren Protein-Snack oder Salat. Am Ende des Tages habe ich den Salat gegessen (der war der meiste?) lecker Grünkohlsalat hatte ich je gegessen) und ich war satt, als ich bereit war, Feierabend zu machen.

Während ich mich am nächsten Tag nicht besonders verjüngt fühlte, hatte ich auch nicht plötzlich Lust auf Selleriestangen anstelle von Chili-Cheese-Pommes, Ich war weder verhungert noch erschöpft. Den ganzen Tag der Reinigung hatte ich ein ausgezeichnetes Energieniveau aufrechterhalten und hatte immer noch genug Moxie, um mein tägliches Training zu absolvieren. Es gab mir jedoch das Gefühl, dass ich frisch in den Tag starten und all diese Feiertagstorten und Leckereien aus meinem Kopf verbannen könnte. Nach einem Tag voller Spinat, Karotten, Paprika und ähnlichem klang das Essen gesunder Gerichte wie Salate, Fisch und gedünstetes Gemüse so gut – vielleicht, weil man es tatsächlich könnte kauen aber wahrscheinlich lag es daran, dass ich jetzt eine gesündere Denkweise hatte.

Beaming bietet sechs verschiedene Reinigungen an, je nachdem, welche Ergebnisse Sie erzielen möchten, und jede einzelne ist biologisch, milchfrei, vegan, gluten- / weizenfrei, roh und frei von Konservierungsstoffen. Je nach gewählter Reinigung und Standort ist eine Lieferung nach Hause oder eine Abholung möglich, und alles wird täglich zubereitet und frisch zu Ihnen gebracht. Ihr Online-Shop bietet auch Mischungen aus Superfoods, Vitaminen und Nährstoffen, damit Sie auch zu Hause das Beste aus Ihren Säften herausholen können. Jedes Programm enthält zwischen 1.200 und 1.400 Kalorien. Während Sie also Saft trinken, erhalten Sie immer noch die täglich empfohlene Kalorienzufuhr. Bei diesem Programm gibt es kein Verhungern oder Unterernährung, aber wir empfehlen Ihnen dennoch, alle Urlaubsreste vorher loszuwerden – nur für den Fall, dass Sie Schwierigkeiten haben, nein zu den restlichen Kürbis-Käsekuchen-Stücken zu sagen.


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder einsetzt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder in Gang kommt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder in Gang kommt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder einsetzt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder einsetzt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder einsetzt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder in Gang kommt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder in Gang kommt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder in Gang kommt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion mehr Gemüse zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Die meisten von uns haben Vorsätze gefasst, an die wir uns bisher nicht halten konnten. Sich ein hohes Ziel zu setzen, „super fit und von nun an ein Leuchtfeuer der Nüchternheit“ zu sein, mag sehr erreichbar erscheinen, wenn wir während einer Pandemie intensiv über unsere Gesundheit nachdenken, aber was passiert, wenn das Leben wieder einsetzt und unsere alten Gewohnheiten zurückkehren? neue Begeisterung? Viele von uns werden sich wie solche Versager fühlen, dass wir mit noch schlimmeren Gewohnheiten beginnen, uns selbst zu sabotieren, als die, die wir ursprünglich versucht haben, zu treten.

Wie können wir uns also erfolgreich aufstellen, um gesünder und glücklicher zu sein?

Der Trick besteht darin, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben bereichern, anstatt es einzuschränken. Anstatt sich zum Beispiel zu sagen, dass du Zucker komplett aus deiner Ernährung streichen wirst, könntest du dir zum Ziel setzen, jeden Tag eine Portion Gemüse mehr zu essen. Sobald ein Ziel abgehakt ist, beginnen Sie mit dem nächsten. Irgendwann haben Sie gesunde Gewohnheiten auf Lager, die Ihren gesamten Lebensstil gesünder machen, während Sie die Anstrengung kaum bemerken, und Sie werden sich dafür besser fühlen und besser aussehen.

Hier sind zehn erreichbare Veränderungen, die Sie vornehmen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die Hand zu nehmen:


Schau das Video: Začni nový rok 2020 zeleně s Garden Gourmet (Januar 2022).