Traditionelle Rezepte

Gefüllte Paprika nach italienischer Art

Gefüllte Paprika nach italienischer Art

Eine gesunde Variante eines Familienfavoriten

Rezept mit freundlicher Genehmigung der Grüner Riese

Probieren Sie eine Variante eines Familienlieblings, indem Sie gemahlenen Truthahn anstelle von Rindfleisch und geriebenen Blumenkohl und Süßkartoffeln anstelle von normalem weißem Reis verwenden. Ihre Taille und Ihre Geschmacksknospen werden es Ihnen danken!

Zutaten

Für die gefüllten Paprika nach italienischer Art

  • 1 Pfund gemahlener Truthahn oder Hühnchen
  • 1 Packung (12 Unzen) Green Giant® Reisblumenkohl & Süßkartoffel
  • 1 kleine Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse, geteilt
  • 1 (15-Unzen) Dose Tomatensauce
  • 2 EL Parmesankäse, gerieben
  • 1/2 Teelöffel italienisches Gewürz
  • 4 mittelgroße rote oder grüne Paprikaschoten, längs halbiert und entkernt

Planen Sie Ihre Mahlzeiten, bauen Sie Ihre digitale Speisekammer, speichern Sie Rezepte und vieles mehr!

  • 4 mittlere bis große grüne oder rote Paprika
  • 1 1/2 Pfund mageres Rinderhackfleisch
  • 1 Tasse gehackte Zwiebel
  • 1 Tasse gekochter Reis
  • 2 Teelöffel McCormick® Perfect Pinch® Italian Seasoning
  • 1/2 Teelöffel McCormick® Knoblauchpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel McCormick® gemahlener Pfeffer schwarz
  • 2 Dosen (je 15 Unzen) Tomatensauce, geteilt
  • 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse

Schlüsselprodukte


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  • 4 mittlere bis große grüne oder rote Paprika
  • 1 1/2 Pfund mageres Rinderhackfleisch
  • 1 Tasse gehackte Zwiebel
  • 1 Tasse gekochter Reis
  • 2 Teelöffel McCormick® Perfect Pinch® Italian Seasoning
  • 1/2 Teelöffel McCormick® Knoblauchpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel McCormick® gemahlener Pfeffer schwarz
  • 2 Dosen (je 15 Unzen) Tomatensauce, geteilt
  • 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse

Schlüsselprodukte


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  • 1 1/2 Pfund mageres Rinderhackfleisch
  • 1 Tasse gehackte Zwiebel
  • 1 Tasse gekochter Reis
  • 2 Teelöffel McCormick® Perfect Pinch® Italian Seasoning
  • 1/2 Teelöffel McCormick® Knoblauchpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel McCormick® gemahlener Pfeffer schwarz
  • 2 Dosen (je 15 Unzen) Tomatensauce, geteilt
  • 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse

Schlüsselprodukte


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  • 1 1/2 Pfund mageres Rinderhackfleisch
  • 1 Tasse gehackte Zwiebel
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  • 2 Teelöffel McCormick® Perfect Pinch® Italian Seasoning
  • 1/2 Teelöffel McCormick® Knoblauchpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel McCormick® gemahlener Pfeffer schwarz
  • 2 Dosen (je 15 Unzen) Tomatensauce, geteilt
  • 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse

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  • 1/2 Teelöffel McCormick® Knoblauchpulver
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  • 1/4 Teelöffel McCormick® gemahlener Pfeffer schwarz
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  • 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse

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  • 1/2 Teelöffel McCormick® Knoblauchpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
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  • 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse

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